OBS: Inden du læser dette indlæg om tørfaste, vil jeg stærkt opfordre dig til at læse min startguide til faste, da den bl.a. forklarer de grundlæggende ting og vigtige forholdsregler, og hvorfor de at faste er en helt naturlig form for heling, for mennesker og andre dyr.
Hvad er tørfaste / dry fasting?
På en tørfaste – eller dry fast – indtager du hverken mad, vand eller noget som helst andet.
I dette indlæg kommer jeg ind på hvad fordelene ved tørfaste er; mine egne erfaringer; hvor lang tid du kan tørfaste; hvordan du bryder en tørfaste bedst muligt; og forskellige tips og tricks.
Læs mere 🌵 Tørfaste (dry fast) → Det højeste niveau inden for naturlig helbredelse