Når jeg laver smoothies, tilføjer jeg ofte en masse superfoods, fx tørrede greens i pulverform, som jo er fyldt med næringsstoffer, antioxidanter, fytokemikalier og andet magisk.
Desværre bidrager disse superfoods ikke altid til en bedre smag.
Og … Man kan hurtigt komme for meget af det gode i, så den smukke og lyserøde jordbær-smoothie bliver rigtig puha-brun 💩💩💩 eller smager for meget af nedtrådt græsplæne 🎄🎄🎄 (eller juletræ; sorry, der var ingen græsplæne-emoji).
Du vil gerne have alle de gavnlige ting fra dine superfoods, men du vil heller ikke smadre smoothien, så den bliver til ren mudder …
What to do? 🤔 (Ja-ja – overskriften afslører det, shhh ) 🤫
Her er mit lille smoothie-tip …
Læs mere 🍌 2 smoothie-tips ⇒ Opdel dine smoothies, hvis du bruger superfoods